天气转冷了,来点热乎乎、汤汤水水的,才吃得更舒服。番茄鸡蛋本身就很好吃, 再搭配上鲜美的菌菇和爽脆的木耳一起烩,非常美味。而菜与粗粮玉米面主食的组合,不仅口感更丰富, 营养也更全面均衡, 是让人食欲大增的好味道。 这道烩面可谓是一道懒人简餐,做法超简单,但简单不乏营养, 有荤有素有主食, 用它做早餐也很不错哟。下面就来分享这道菜的做法吧。
点击查看大图1.准备好原材料;
点击查看大图2.用九阳智能面条机(M6-L20)自己动手制作好的粗粮玉米面条;
点击查看大图3.鸡蛋打入碗中, 加入适量的盐;
点击查看大图4.热锅凉油, 倒入鸡蛋液, 炒好后盛出来备用;
点击查看大图5.锅中留少许油, 将番茄块放入里面翻炒;
点击查看大图6.微微出汁后加入平菇进去翻炒;
点击查看大图7.再加入黑木耳进去翻炒;
点击查看大图8.翻炒两下后加入适量的生抽翻炒均匀;
点击查看大图9.加入适量的水炖煮两、三分钟;
点击查看大图10.再将炒好的鸡蛋倒入里面;
点击查看大图11.另起一个锅, 烧锅水, 将玉米面煮至七成熟;
点击查看大图12.煮好的玉米面放入鸡蛋番茄汤汁中继续煮一下;
点击查看大图13.加入盐和胡椒粉调味;
点击查看大图14.最后放入香菜即可。
点击查看大图15.可以开吃了。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿