经常一出去逛,看到喜欢的就各种买买买,然后买回来又因为太多,变着法来吃,上次是南瓜,这次是紫薯,刚好想吃芝士了,芝士紫薯配,加上牛奶的奶香味,味道简直了。
1.准备好材料。
2.紫薯洗净对半切开,放蒸锅蒸,蒸熟,20分钟左右。
3.蒸熟后用勺子把紫薯挖出来,挖的时候小心点,不然很容易把皮挖烂,如果挖烂了就用碗装,碗得微波炉适用,因为要放烤箱烤的。
4.因为我是慢慢刮的,挖出来的紫薯泥已经很细腻了,紫薯还是热的黄油放进去就融化了,加入适量牛奶,不要太稀了,还是泥泥的就好,喜欢甜一点的可以再加点糖。
5.搅拌均匀的紫薯泥再放入紫薯皮里,抹平。
6.在紫薯泥上面放入芝士,因为我的芝士条网购回来融化了,重新冰冻,然后就只能切片了。铺好后预热烤箱,我的烤箱温度偏高,上下火150度就够了,中层,十五分钟就差不多了。
7.烤的表面微微焦黄,美美的,成品图我还放了几粒枸杞,生活的仪式感就有了。
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam