西兰花鲜虾炖蛋

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1.鸡蛋洗净磕碗里。

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2.打散。

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3.取一些浓汤。

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4.倒入蛋液中，搅拌均匀。

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5.盖上保鲜膜。

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6.扎上小眼。

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7.放微波炉中。

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8.微波1分钟。

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9.取出来放西兰花和鲜虾。

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10.放进去后，微波20秒，我看了下，虾子不熟，又来了20秒。放了虾仁后一共用了40秒，我估计根据鲜虾的大小，时间还要做调整。

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11.蒸好的水蛋。

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12.切好的葱末和红椒。

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13.撒在食物表面。

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14.取亚麻籽油。

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15.取蒸鱼豉油。

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16.淋在水蛋上即可。

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17.开动吧。