估计意大利的朋友们会不会被气死?我这中西合壁的发面大饼子?但是,它挺好吃,还健康。可塑性极强,可以N种吃法,放着也不干,扔微波炉马上柔软如初,各种吃法略微精心些,就是好的摆拍,随手一拍,生活品质立现,呵呵????
做这个需要葡萄种,不会发种的亲们先弄明白种比较好。
看起来特麻烦,实际操作起来,很省心。也不需要那么多条条框框,意大利人的家常发面饼而已。
关于橄榄油,我有个菜谱叫万能油~油浸蕃茄,可参考,省心许多。
1.面粉,中间掏个坑,天然酵种,水,油,盐放进去,左手往怀里方向转盆,右手从下住上带面粉,往下甩一下压一下,不用太用力,慢慢面团变干,一块块儿的,直到干粉不见了,变粘,粘盆,到光滑,几分钟时间吧。如果您起种用了黑麦全麦,稍微加大10克左右水量。如果,您用的橄榄油是事先用迷迭香叶浸过的,就不用加叶子了,如果不是,可以先把迷迭香,罗勒,百里香叶子浸入橄榄油内泡12-24小时后,一起加入面粉。
2.28见方金盘。抹橄榄油,把面团醒几分钟,拍成长方形。室温24-26度,醒30分钟。我放烤箱里,25度,湿度60。
3.利用铲子及刮板,从左侧开始,轻轻夹住面团,抖动着慢慢向左拉长约三分之一,向中间折叠,右侧同操作。然后旋转90度,对折,拍平整,继续醒30分钟。继续重复一遍,加上前面醒发,一共三个30分钟。
4.推平,摆上油浸蕃茄。拧上些黑胡椒。入冰箱冷藏过夜。书上说,不要超过36小时,我没试过,基本上每次过夜完就烤了。
5.各种摆,随意。
6.这个准备做一半荤一半素。
7.取出24-30度回温3⃣️小时。愿意加上cheese就加,不加亦可。
8.上下火200度烤20-25分钟,有蒸汽打一下,没有就算了,浇热水毁烤箱。表面金黄就好,第一次烤看着点儿,别糊了,我的海尔T3,温度还好,供参考。
9.完成,挺美哒。
10.放凉切块儿,热着白嘴吃就很好。
11.发面饼似的。
12.金黄。
13.摆盘参考
14.摆盘参考
15.摆盘参考
16.摆盘参考
17.摆盘参考
18.摆盘参考
19.摆盘参考
20.摆盘参考
21.摆盘参考
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人