这么有营养又可爱的小贝贝瓜要怎么吃呢?就来利用它可爱的外形,把一些有益健康的食材放进去,做成一个小炖盅,是不是很有意思呢,豆子的香加上大枣的甜,再融入贝贝瓜的香甜软糯,在这个寒冷的时候吃上一口,热乎乎、甜滋滋的幸福感是不是瞬间涌上心头啊,一起来了解一下吧。
点击查看大图1.将所需要的食材准备好,这些豆子平时就这样放在空瓶子里保存很好,不容易生虫。
点击查看大图2.清洗干净倒入锅里,大枣和枸杞子不需要一起煮。
点击查看大图3.加入适量的清水,我用的是电压力锅比较省时,不需要添太多的水,刚好没过一点就可以了,主要是把这些比较硬的食材煮熟煮软。
点击查看大图4.把大枣清洗干净,去核切成小块。
点击查看大图5.准备好贝贝瓜,用刀将其靠顶端的部分与下面分开,形成一个小罐子的形状,再把里面的瓜子掏干净。
点击查看大图6.煮好的食材用勺子小心地装入贝贝瓜里,大约装一半左右。
点击查看大图7.铺上一层白糖,再把大枣和枸杞子铺一层,最后再用煮好的食材封口。
点击查看大图8.把装好食材的贝贝瓜和上面的盖子一起放入笼屉里,盖子不用盖。
点击查看大图9.锅里要放入适量的清水,贝贝瓜要凉水下锅,盖上锅盖,上汽后开始计时大约20分左右就可以关火了,不要马上打开锅盖。
点击查看大图10.就这样焖着5、7、8分钟左右就可以取出来品尝了。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿