雪梨润喉,罗汉果可以消炎,川贝止咳化痰,大枣和生姜可以防止寒凉的食物伤及脾胃。
浓缩熬好的秋梨膏喝起来也是非常方便的!
1.准备好食材,大枣最好去核。罗汉果一定要选用独立包装,品质好的。
2.梨去皮切块,准备榨汁。
3.将柠檬和梨放榨汁机里榨汁,先榨柠檬汁,可以防止梨汁氧化。
4.最好用原汁机榨果汁,这样汁渣分离可以直接倒锅里煮,用料理机也可以,把汁挤出来就行。
5.最好用原汁机榨果汁,这样汁渣分离很方便,用料理机也可以,把汁挤出来就行。榨好的果汁过滤一下,这样煮的时候果汁里的浮沫会少一些。
6.把所有材料都放梨汁里一起煮,开锅转小火煮两个小时,滤出药渣,继续小火煮(冰糖也可以不放,看个人喜好。)
7.熬到稍微有点粘稠就可以关火装瓶了。
8.此款秋梨膏止咳消炎效果非常好,喝的时候可以冲水喝,也可以挖一勺直接吃。
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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