天冷了,总想吃点热量高的食物,就比如这油炸的,想想在嘴里咯吱吱地响起来,就觉得香极了。阳台上种的一盆韭菜似乎也要冬眠了,长得有点儿抽抽儿了,把它们薅下来洗了洗,虽然细,但是韭菜味儿很浓。如获至宝一般把它们切碎,做了个简单快手的鸡蛋韭菜盒子。但韭菜实在太少了,所以我又切了一根胡萝卜。这样一来,颜色丰富了,营养增加了,胡萝卜和油脂混合在一起,还能转化成对眼睛有好处的维生素A,这个搭配不错吧?
家里的中筋面粉见底儿了,因为北京这几天雾霾就不往外跑了,所以我就把做面包蛋糕用的金龙鱼高筋面粉和低筋面粉混合在一起,做了盒子皮。这金龙鱼烘焙粉不但粉质细腻,细品有麦香,还是2018年中国国际家庭私房烘焙大师赛官方指定烘焙粉,这么好的面粉本该做颜值更高的蛋糕或者有拉丝的面包,用来包盒子让家人享用,也不枉它的高品质了!
1.高低筋粉准备好,我把高筋粉和低筋粉按1:1的比例进行配比,既有高筋粉的韧性,又有低筋粉的松软;
2.加入130克的温水,揉成较光滑的面团,蒙保鲜袋饧20分钟左右;也可以用80度左右的开水揉成烫面团,盒子口感会更柔软;
3.饧面的时候来处理一下馅料:鸡蛋打入碗中后再入平底锅中炒成鸡蛋碎;韭菜切末,胡萝卜切碎,与晾凉的鸡蛋末同入碗中,倒少许油、盐、十三香拌匀;
4.饧好的面团搓成长条,切成大小均匀的剂子;
5.撒少许面粉防粘,剂子按扁,擀成一样薄厚的椭圆形皮,中间一分两半,各在一端放适量鸡蛋韭菜胡萝卜馅;
6.上下对折,边缘按压严实,可以用餐叉压出花边,也可以用手捏出花边,整个盒子呈三角形状,小巧可爱;
7.油锅加热,竹筷子入油锅后周围有小气泡时就可以把几个盒子入油锅中炸至表面金黄,因为馅是素的,所以很快就熟了;
8.想要表皮更加酥脆,可以再复炸一遍。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人