冬季是吃萝卜的季节,不仅价格便宜,而且清爽去燥,适合各个年龄段食用,有人喜欢吃菜、有人喜欢吃肉,这道五珍粉萝卜肉丸融合所有人的喜好,好吃到流口水~做法非常简单,营养非常均衡,因为小圃加了五珍粉的缘故,更加劲道,而且健脾养胃效果更棒,不炒不炸不炖,是非常健康的养生餐哦~
点击查看大图1.把萝卜洗净,搽成丝(不喜欢吃萝卜皮的可以把皮去掉),放入适量的盐,去掉水分。
点击查看大图2.适量的猪肉剁成肉馅(也可以用现成的肉馅)。
点击查看大图3.把萝卜攥一下,去掉水分。
点击查看大图4.肉馅和萝卜丝放入碗中。
点击查看大图5.锅中热油,放入适量的虾皮炒香。
点击查看大图6.虾皮放入碗中,加入适量的胡椒粉,少许淀粉,1包五珍粉,拌匀。
点击查看大图7.把萝卜馅团成丸子。
点击查看大图8.把丸子放入锅中蒸10分钟。
点击查看大图9.锅中放少许油,放入蒜末爆香。
点击查看大图10.再放入适量的郫县豆瓣酱,炒香。
点击查看大图11.加入适量的水淀粉,熬开即可。
点击查看大图12.把熬好的汤汁均匀的撒到丸子上,一道鲜香味美的五珍粉萝卜丸子就做好了~小圃家的美味晚餐,搭配健脾养胃的五珍粉一起吃,效果更配哦~脾胃是身体运化之本,一杯五珍粉,让你的脾胃运动起来,加强代谢,保证营养的运输和杂质的排出,身体步入良性循环,免疫力会提高,病痛自会远离。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿