照烧鸡翅饭

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1.鸡翅洗净，用料酒，生抽，老抽，照烧汁，蜂蜜，姜片，大蒜腌制半小时以上。

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2.腌制鸡翅时，中途翻个面，以便入味儿。

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3.腌好的鸡翅，我先用烤箱210度烤了15分钟，这样肉质更烂一些。

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4.然后在放入不粘锅小火煎一下，再刷层照烧汁更加入味！

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5.煎好后装盘，再配点孩子喜欢吃的蔬菜即可！我配的是莴莒，孩子一下吃了4个鸡翅，饭有了鸡翅汁也吃光盘了！