第一次吃豆花鱼,是去四川成都看望在那里读大学的女儿,女儿带我们去了学校旁边的路边小馆子,我们入座不一会,只见一盘红彤彤的菜上桌了,我先夹起一片鱼片,鱼片应该是草鱼吧,夹在筷子上就感觉好嫩,迫不及待地送入嘴里,好鲜嫩好滑爽!没有觉得很辣!又来了一勺豆花,清甜嫩换的豆花外裹着混合着鱼片鲜香的汁水,太好吃了!以至于回来后,好长一段时间还会想起它的味道!今天在家跟着孔老师的菜谱学做的豆花鱼,我用的是黑鱼片和内脂豆腐,一步一步按照菜谱做完,当把鱼片连着红汤倒入铺着豆花的锅里,再撒上葱花、蒜末、红辣椒、花椒粒和孜然粉,最后淋上一大勺热油,随着这声刺啦刺啦的声响,一股由辣椒、蒜末、葱花、花椒、孜然混合着的香味扑鼻而来!整个人都好兴奋呀!原来豆花鱼在家做真的一点不难呀!
1.把胡萝卜半个、洋葱半个、青红椒2个、芹菜少许、葱姜蒜都切小备用。
2.把鱼片放入大碗里加入料酒和一点点盐,按一个方向抓上劲,大概抓个3分钟左右,抓到鱼肉变粘稠即可,接着倒入半个蛋清,继续用手抓匀,大概抓个2分钟。
3.最后加入少许玉米淀粉抓匀,使得鱼肉都裹上淀粉。
4.我用的就是外面卖的内脂豆腐,虽然没有自己做的豆花香,但是方便呀 。
5.将内脂豆腐放入锅中焯水捞出备用。
6.起油锅,爆香八角、花椒。
7.香然后放入切好的蒜片、姜片、葱段和芹菜段翻炒出香味。
8.再倒入切好的胡萝卜、青椒和洋葱炒香。
9.接着加入一勺豆瓣酱继续翻炒均匀后。
10.加入小半锅热水烧开。
11.等汤水煮开后,再加点生抽 。
12.加入一小块火锅底料煮2分钟左右,友情提醒火锅底料外面调料店里都可以买到,我就在菜场里的小店,随便买了一包红汤火锅底料都OK 。
13.用滤网将锅里的配菜、调味料捞出,丢弃不要了 。
14.剩下的就是我们要的红汤。
15.将腌制好的鱼片一片一片快速放入锅中,煮1、2分钟,看见鱼片变色就熟了,关火 。
16.先把豆花垫在锅底 。
17.再把鱼片连红汤一起倒入。
18.撒上葱花、蒜末、红辣椒、花椒粒和孜然粉。
19.最后淋上一大勺热油爆香,完成。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝