腊八节,喝腊八粥,这是我们传统的习俗。喝了腊八粥,希望美天的朋友们2019平安健康快乐。
1.大枣5个,桂圆10个,莲子(去芯)10个,花生1把,云豆1把,饭豆1把,赤小豆1把,绿豆1把,大黄米1把,香糯米1把,江米1把,小粘碴子1把,红糖1勺。
2.除了大枣,桂圆和米还有红糖,剩下的食材全泡一夜。
3.这是泡了一夜的豆类……
4.把泡好的豆类食材,放电饭锅里先煮一下,煮开锅泡一会。
5.大枣去核,桂圆去皮,米洗干净。
6.把所有食材(300克,五人份)放电饭锅里加5倍水,选煮粥键。
7.大约40分钟可以开盖了。
8.加1勺红糖搅拌均匀。
9.喝了甜甜的腊八粥,2019平安健康快乐。
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
1准备材料:酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天,用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··
lucky杨