红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质,枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用。
小雨的妈妈说,红枣吃了对身体好,总是买红枣给小雨吃,其实,我不是很喜欢吃的,呵呵,不过既然,妈妈说好,那就好咯,吃吧。
这次的红枣花馒头是照着小媚猪的蜜枣馒头做的,谢谢小媚猪。O(∩_∩)O~
1.1.准备好面粉。
2.2.将酵母量好,装在碗里。
3.3.酵母加入温水,溶开。
4.4.将酵母水加入面粉,用筷子拌成雪花状。
5.5.将雪花状的面粉团,用手揉成光滑的面团。
6.6.面团发酵。(长沙最近变天,我怕发不了,在面团下面放了盆温水发酵)。
7.7.发酵好的面团。(O(∩_∩)O~被我扯了一下,出来了个小揪揪)。
8.8.拿出发酵好的面团,,面团排气后的样子。
9.9.准备好红枣,洗干净。
10.10.面团切小剂子,搓成十厘米左右的长条。
11.11.将面条前后粘起,圈成圈。
12.12.圈里的左右个放一颗红枣。用筷子夹住中间,如图所示。
13.13.筷子用劲一夹,就变成了一朵花。(相机突然没电了,剩余的都是用手机照的,大虾们见谅啊!O(∩_∩)O~)
14.14.全部的馒头,小雨偷懒了,只做了两个,就懒得动了。(*^__^*)
15.15.蒸好的样子,呵呵,馒头放多了,挤在一起了。
16.16.红枣花馒头的特写。
17.17.红枣花馒头的特写。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝