山药小米粥

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1.准备好材料。

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2.先把小米淘洗干净后用温水浸泡一下。

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3.山药去皮后清洗干净，切成小段。

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4.取一砂锅，倒入适量热水，把小米放入锅中。

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5.等小米煮开后把去皮的山药一起放入锅中。

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6.大火转小火，焖煮20分钟，小米变浓稠，山药变软糯加入适量的冰糖。

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7.等冰糖融化后，就可以熄火了，熄火前放入洗净的枸杞，即可。

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8.香甜软糯，好吃易消化的山药小米粥，早上喝上一碗，胃特别舒服。