这道香辣牛肉块是我家冰箱的常客。一到节假日,我就炖一锅香辣牛肉块备着。平时上班忙碌时,下个面条,快熟时加入青菜,牛肉块和汤汁放在碗中,捞出面条和青菜,一碗色香味美的香辣牛肉面就做好了。还可以加些土豆,在20分钟内做成红烧土豆牛肉,配米饭棒极了。炖一锅香辣牛肉块真是太方便了。
点击查看大图1.770g牛上脑肉切块状,用冷水泡去血水,中途换水,约泡半小时。
点击查看大图2.冷水下锅,小火加热,水中加3片生姜,1大勺料酒,煮至汤面出现浮沫后,捞出牛肉热水冲洗干净、控去水分。另一灶头上放一口24炖锅小火烧半锅水备用。
点击查看大图3.热锅冷油,炒锅中放入30g油,油热后,下入一大勺郫郫县豆瓣。
点击查看大图4.小火炸香,用铲子不停的沿锅底推动,防止粘锅。
点击查看大图5.炒至豆瓣出香味,下入控水牛肉块翻炒均匀后,加入一大勺料酒,适量的酱油翻炒。
点击查看大图6.接着加入葱段、蒜瓣、姜片翻炒
点击查看大图7.将炒好的牛肉倒入另一灶头的炖锅中。
点击查看大图8.加入卤肉料包,4、5粒小冰糖,干红辣椒。没有卤料包,可加入花椒30粒、大料1个、香叶8片、桂皮1小片、小茴香1小勺。
点击查看大图9.炒锅洗干净,下入一大勺油,加入15g左右的白糖熬糖色,火小些更好掌控。
点击查看大图10.白糖出现细密泡沫状,颜色变棕黄色时,立刻加入一碗热水,要小心些,别溅射到皮肤。
点击查看大图11.煮一两分钟。也有人加冷水,个人感觉加热水溅的不那么厉害。也可以多做些密封在瓶中,卤肉用很方便。
点击查看大图12.将熬好的糖色倒入锅中,小火慢炖40分钟,喜欢软烂的延长炖煮时间,炖至25分钟时尝尝汤味,再加入适量的盐,我家豆瓣酱放的多,就不需加太多盐。汤汁留的多些,可以吃香辣牛肉面。
点击查看大图13.出锅。可直接吃,可做牛肉面,还可以加些土豆做成红烧土豆牛肉。节假日炖这样一锅香辣牛肉块,加入另一种食材,就可快速华丽的改头换面。对于日常忙碌的上班族来说,真是太方便了。
点击查看大图14.红烧土豆炖牛肉
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児