红枣山药泥

微笑雨（菱桐）

收录时间：2023-12-28 04:01:29 人气：5538

宝宝辅食【红枣山药泥】，补气血、健胃脾、增强抵抗力！大人都忍不住抢着吃
山药有补肾、健脾的功效，红枣补气血，核桃益智、润肠通便，三者做成宝宝辅食非常有营养，特别适合轻度贫血的宝宝。
出品味道香甜可口，安全健康，吃得也放心！宝宝、老人都可以食用。

主料

辅料

温开水适量

红枣山药泥的做法步骤

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1.红枣洗净。
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2.山药洗净去皮。
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3.红枣去核、山药切薄片。
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4.山药+核桃、红枣各放碗中。
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5.放电压力锅中蒸10分钟。
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6.蒸熟的山药+核桃放无线绞肉机。
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7.捣打成泥后取出。
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8.红枣加些温开水放无线绞肉机打成泥。
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9.山药核桃泥放一小碗中，压平。
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10.将山药泥倒扣在盘上，红枣泥淋在山药泥上。

制作小窍门

1、这款红枣山药泥适合8个月以上宝宝食用；
2、也可将三样食材混合打成泥，可放进粥里搅拌吃，也可单独吃。

分类：小吃家常菜

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