五谷杂粮粥

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1.备好花生米。

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2.备好红豆、黄豆、绿豆、大麦仁。

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3.备好黑米、糯米、大米。

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4.红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、花生米洗干净，用冷水浸泡2个小时。

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5.豆子入锅煮后将三种米洗干净，用冷水浸泡。

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6.煮锅加水，红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、花生米连同泡豆子的水入锅煮。大火烧开锅，改小火煮。40分钟后，米入锅同煮。

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7.煮至食材熟，粥稠后，关火5分钟后即可享用。