清炒杂蔬

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1.莲藕去皮洗切厚片，西兰花洗净掰成小朵，红椒去瓤切块。

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2.放入开水中焯水。

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3.捞出沥干水份。

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4.锅热倒入适量油加入葱花炒香。

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5.加入西兰花 藕片 红椒切翻炒片刻。

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6.加盐 鸡精调味即可关火。

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7.装盘即可食用。