消灭家里山药～补气又暖胃的山药糊糊

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1.山药去皮切块，放入料理机里，大米淘洗干净放入豆浆机里。

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2.倒入适量水，摁一下键，把山药和成米糊倒入锅内。

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3.小火煮开即可，中间要不停用勺子搅拌，免得糊底叮锅。

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4.一碗补气减肥暖胃的山药米糊就做好了，很适合上班族食用。