芒果班戟,香蕉班戟,倒是听得多,但有时候经常是家里有什么材料就做什么吃的,这不家里有多余的班戟粉怕过期,没有苹果,也没有奶油,好吧,试试简易版的苹果班戟,确认过味道,没有奶油,我居然更喜欢,好吃不腻,热量低。????????????
1.准备材料
2.班戟粉,糖,鸡蛋,放入盆中,加入水,调成糊状。
3.平底锅小火烧热,不用放油,家里没有平底锅,我直接用的炒锅,舀一勺面糊,摊匀,小火煎熟,面糊成型变色,基本就熟啦,不用翻面。
4.一张张重复,煎出数张班戟皮,出多少张,看锅的大小,我这是6 张的量,
5.煎好的班戟皮反过来,没有平底锅,丑了点,只能说不影响口感????????????,苹果洗净切块,用班戟皮一张张包好。
6.我就把它们作为我看电视的小零食了。
7.有奶油的话,可以在班戟皮里铺一层奶油,再卷自己喜欢的水果,口感更丰富,我不爱吃奶油,家里没备着有了,这样简单吃也舒服。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈