板栗煲鸡

收录时间：2021-11-22 13:08:26 人气：9388

板栗的营养价值很丰富。板栗所含的矿物质也很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，尤其是含钾很高。板栗有健脾益气、补肾强心的作用。板栗煲鸡汤特别的甜，还能当主食呢。美味鲜甜的鸡汤好喝极了！

主料

辅料

板栗煲鸡的做法步骤

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1.食材准备好。
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2.烧开水放入板栗去衣。
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3.鸡焯水去泡沫清洗干净。
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4.将食材放入沙锅中，加入适量的清水。
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5.水烧开后倒板栗入汤中。
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6.将浮起物捞出。
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7.大火煲20分钟后，转小火煲40分钟即可。
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8.成品。鲜美浓郁的鸡汤。
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9.成品。鲜美浓郁的鸡汤。
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10.成品。鲜美浓郁的鸡汤。
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11.成品。鲜美浓郁的鸡汤。

制作小窍门

不想汤油就将肥油去除，本人喜欢没油汤。

分类：热菜家常菜

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