青椒焖巴沙鱼鳍

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1.提前准备好材料

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2.油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火将巴沙鱼鳍煎至两面偏黄捞出备用

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3.锅内留底油，大火煸炒西红柿和青椒，加入一小勺豆瓣酱

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4.最后加入巴沙鱼鳍，生抽，大火焖2分钟

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5.加入少许盐，继续焖一分钟即可

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6.盛盘，完成

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7.完成任务了

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8.成品图。