菠萝咕噜肉

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1.青椒，胡萝卜切块备用。

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2.菠萝切块泡水备用。

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3.里脊肉切块，加入主料中调料拌匀腌制半小时。

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4.下锅炸熟捞出，约5分钟。

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5.辅料中调料加入碗中调汁备用。

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6.起锅热油倒入胡萝卜，青椒，翻炒均匀。

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7.倒入菠萝翻炒均匀。

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8.倒入里脊块翻炒1分钟。

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9.倒入调汁，翻炒1分钟。

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10.出锅啦。