苏造肉是一道清宫名菜,做法简单却在调料上颇为讲究,用多种中药和香料配合,有"开胃健脾"之功。汤鲜浓,肉酥烂,佐酒或就着烧饼火烧吃,别有一番风味。做此肉要选用上佳五花肉,分三道工序:腌,炖,煮。用多种中草药炒熟打末腌制生肉入味;再用十余种中草药煮汤炖制;以白菜、油豆腐垫底,五花肉切片文火炖15分钟。
看完“五阿哥”苏有朋参演的《我在宫里做厨师》节目,不禁感叹从小追到大的有朋哥居然是“冻龄男神”,不知是驻颜有术,还是因为演了古装戏后得到了什么秘方,这么多年不见老。在这集中他和第七代非物质文化遗产苏造肉的传承人候盛勇师傅带来的这道苏造肉更是让人垂涎欲滴,我不禁也跟着复刻了一下。家里没有那么多的调料香料,我就精简了;现在正值盛夏,我将文火15分钟慢炖改成了蒸箱蒸25分钟,这样屋子里也觉得不燥热。
学会做这道苏造肉,待客家宴都特别有面子,开胃健脾一年四季均可食用,摆盘像朵花,吃得心满意足,也让咱美得像朵花。麻利着,跟我一起做吧!
点击查看大图1.五花肉一条,可整条用,也可切成小块使用;刮净皮上的毛,清洗干净;
点击查看大图2.腌肉料入锅中,小火烤微焦出香味;
点击查看大图3.将晾凉的腌肉料入料理机中,打成碎末;
点击查看大图4.将五花肉与腌肉料同入塑料袋中,攥紧袋口,让腌肉料裹满肉块;入冰箱冷藏过夜,如果是白天做,至少腌8小时;
点击查看大图5.将腌好的肉块入凉水锅中煮开,上面有些腌肉料的末末也不要紧,带着它更入味,实在看不顺眼也可以用刀刮净再入锅中煮;
点击查看大图6.焯肉的时候将炖肉料入炖锅中,因为炖肉的汤汁还要用到,所以盐不要太多;
点击查看大图7.炖锅中倒适量水,煮开后将焯好的肉块入汤中,盖盖子,小火焖炖1小时左右,筷子能轻松扎透肉厚的地方,关火,肉块在汤里浸到温热时取出;
点击查看大图8.炖肉的时候准备一下菜底:将白菜连叶带帮切大块,油豆腐撕小口,准备一个阔口深碗,将白菜和油豆腐花搭着码放在碗中;
点击查看大图9.凉到温热的肉块切片,刀功好就切成2、3毫米厚的片,刀功差些就切得厚一点,尽量均匀;
点击查看大图10.先将炖肉汁过筛去掉残渣,肉汤倒在白菜油豆腐中,表面再铺码五花肉片;
点击查看大图11.将肉碗送入蒸箱中,100度25分钟;如果用普通的蒸锅,时间可以缩短5分钟,另外肉汤也可以少放一些,因为蒸锅中的水蒸汽会流入碗中,而蒸箱就不存在这个现象了;
点击查看大图12.蒸好后的就是传说中的“苏造肉”,肥而不腻,瘦而不柴,入口即化,软糯香浓。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児