没在外边没吃过这道菜 这次也是第一次做 成功的嘞 超级香 多吃半碗饭 要不是控制体重 得加一碗 哈
1.茄子洗净切条,不用削皮 。用水泡一下,可以加点盐,这样茄子不会吸太多油。
2.准备好适量肉馅儿(我买的是瘦肉,这个根据个人口味自己选择)+酱油+料酒+蚝油腌制约15分钟——20分钟(不好意思我忘了拍图直接借用上锅了的)。
3.做这道菜之前,先把肉馅腌制上。利用这个时间 切 蒜末(蒜沫多来点 约用5个大蒜瓣儿)大葱切下来一段 切成丝儿。姜切沫(我是切成小块儿了,吃的时候那种姜的鲜香味特别突出,然后就很想吃姜,所以想到切成沫比较好。但是不喜欢吃姜的可以切片哦)。
4.坐锅 热油 (油转一下 漫延到锅边 以防粘锅)油热了 放花椒 姜 接着倒入腌制好的肉沫 翻炒 直至肉沫变色 肉沫里的汁熬出。倒入蒜沫 翻炒(这个时候蒜香就出来了) 。
5.翻炒均匀 蒜沫茄子之后,倒入沥了水的茄子。翻炒(此时容易粘锅 注意火候和翻炒速度) 加 盐 +生抽 可以加点糖 让汁更稠一些(图片是热气和的 朦胧 哈)。
6.最后 来点儿香油 加入 葱丝 翻炒两下 关火 趁着火的余温继续翻几下 备盘儿 出锅喽~
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人