焖面是北方人喜爱的一种面食。想偷懒时就做焖面,有肉有菜有主食,一锅搞定????????????菜谱是2人份的焖面量。
点击查看大图1.250g面粉加入150g水和成面团,省5分钟后揉光滑。
点击查看大图2.用压面机压成细面条,撒些面粉防粘,揪成约10公分左右的长度。
点击查看大图3.豆角500g用手掰或刀切成2厘米长的小段。
点击查看大图4.准备葱姜蒜适量,五花肉丝70g,去皮西红柿220g。
点击查看大图5.炒锅放入10g油,下入肉丝煸炒,变色后加入1勺料酒,适量酱油后略微翻炒出锅。
点击查看大图6.炒锅洗干净,加入20g油,下入7、8粒花椒炸香。
点击查看大图7.下入葱姜蒜。
点击查看大图8.下入豆角翻炒至变色。
点击查看大图9.加入适量的酱油翻炒上色后,下入西红柿块翻炒出汤。
点击查看大图10.加入7g盐,150g水煮开。
点击查看大图11.用勺子舀出150g水。
点击查看大图12.让锅中的水保持微沸,水面不超过豆角。把炒好的肉丝均匀的洒在豆角上。
点击查看大图13.把面条抖松洒在豆角上。盖上锅盖,小火焖一到两分钟。
点击查看大图14.用筷子把面条抖松。查看锅底的水还剩多少?如果水多盖上盖儿再焖一、二分钟,如果少就接着15步骤做。
点击查看大图15.把刚才盛出的汤汁均匀洒在面条上。
点击查看大图16.中小火焖至上气后调成小火焖至水干。中间注意查看水量
点击查看大图17.在锅中上下一翻拌均匀后,盖好锅盖回软一分钟后盛出。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児