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凉拌茄子

羽墨映兰台
收录时间:2022-12-18 19:31:37  人气:1552

夏天必备下饭菜,制作简单,原汁原味,营养健康,开胃小菜。茄子有抑制胃癌、抗衰老、降低胆固醇、清热解毒的功效;大蒜本身的特殊气味是蒜素,能够帮助我们自身提高抵抗力和免疫力。

主料
辅料

凉拌茄子的做法步骤

制作小窍门

食用大蒜后有口气,吃几粒生的花生米,一直咀嚼,不要咽,咀嚼个5分钟,基本就没味了。要是还有味儿就在吃几粒,再咀嚼个5分钟。不信你试试!????
分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐

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