喜欢吃鱼,但又怕鱼刺的朋友,可以用龙利鱼做一道,无骨酸菜鱼,尤其是孩子和老人,最适合吃这道菜了。
1.准备好食材。
2.酸菜丝在清水里洗几遍,用手使劲攥干,备用。
3.龙利鱼斜刀片成两毫米的片。
4.片好的鱼片放碗里,加入料酒,胡椒粉,淀粉,鸡蛋清,少许盐,用手抓匀。
5.再在鱼片里到一小勺的油,拌匀。
6.葱姜蒜改刀,辣椒切圈备用。
7.锅中倒底油,爆香葱姜蒜,干辣椒后倒入酸菜,炒拌均匀。
8.炒匀后加入没过酸菜的水,加盐,鸡精调味,需要把酸菜煮三五分钟。
9.把酸菜捞出撑到碗中备用。
10.锅中留有煮酸菜的汤,烧开。
11.倒入鱼片,用勺子轻推,使鱼片受热均匀,鱼片变色发白。
12.锅中烧热油。
13.把鱼片和汤一起倒入装有酸菜的碗中,上面放切好的小米椒圈,线椒圈,葱花和麻椒。
14.把热油浇到辣椒圈,麻椒和葱花上。
15.OK啦,又鲜又嫩的无骨酸菜鱼就做好啦,很下饭的哦。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆