自制莲蓉馅

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1.准备好食材。

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2.莲子清洗干净

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3.加漠过莲子两指宽的水，放电高压锅压30分钟

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4.压熟的莲子，好了

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5.用沥网加调羹按压出莲子细腻的蓉

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6.刮下莲蓉

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7.全部处理完

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8.放入不粘锅中，小火翻炒

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9.300克油分三次加入，加一次油待莲蓉完全吸收后再加第二次

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10.翻炒均匀

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11.加糖

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12.慢慢翻炒均匀，待莲蓉可以粘在锅铲上，可以抱成团就好了

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13.可以做月饼了哦????

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14.真材实料，健康美味，无添加剂????。

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15.????