1.草鱼中断洗净,刮去黑膜;
2.鱼肉切成片,鱼片用盐、料酒、蛋清、淀粉、胡椒粉抓匀放置入味(约30分钟);
3.片下大骨,用盐、料酒腌一下;
4.黄豆芽洗净;
5.洗净的莴笋叶,香菜切碎;
6.平菇洗净撕成条;
7.花椒1小把、干辣椒1小把、蒜5个切片、葱切段、姜切片;
8.莴笋叶、黄豆芽、平菇分别炒熟,放入汤盆中;
9.锅中倒入油,放入花椒、干辣椒、葱、姜、蒜片炸香;
10.再放入郫县豆瓣酱同炒后,加入适量水烧开;
11.烧开后放入鱼骨煮沸;
12.最后放入鱼片,煮约2分钟,调入味精、盐,淋入花椒油,撒入香菜碎即可。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆