让小孩喜欢蔬菜。西兰花和胡萝卜丁可以切碎来。
点击查看大图1.西兰花颁小朵,放盐浸泡十分钟。(杀死虫卵。)
点击查看大图2.洗几遍西兰花,根部用擀面杖敲软。
点击查看大图3.全部切碎。
点击查看大图4.胡萝卜去皮,切片,切丝,再切小丁。
点击查看大图5.大碗放切碎的西兰花和切丁的胡萝卜,放盐和胡椒粉,抓匀。
点击查看大图6.放入2大勺生粉,2大勺面粉。(如果西兰花好多,可多放1大勺生粉和面粉)。
点击查看大图7.揉成团。
点击查看大图8.取适量揉圆,用大拇指按中间,按出小窝窝。
点击查看大图9.排排放,可放入冰箱冷冻,随吃随拿。
点击查看大图10.碗里刷层薄油,放入西兰花小窝窝,大火水开蒸10分钟。
点击查看大图11.调料:碗里放青红椒,蒜蓉,多些生抽,适量米醋,搅拌匀。
点击查看大图12.沾调料吃。喜欢吃辣,可以放小红椒。
点击查看大图13.还有一种吃法,在油锅里油炸。
点击查看大图14.中火炸至两面金黄。
点击查看大图15.炸好漏油,盛盘。直接开吃。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児