其实最传统的蛋炒饭是鸡蛋跟米饭混合炒匀,但是相对于生活在当今社会的我们,未免略显单调了,所以我们在传统基础之上加了点火腿肠,这样就炒出来就不显得的那么单调,更丰富更有食欲!
点击查看大图1.准备好所有食材。冷米饭、半根火腿肠、小葱以及一个鸡蛋;一般单人份量加一个鸡蛋就足够了,看上去是不是感觉特别简洁。
点击查看大图2.首先将小葱切葱花备用。
点击查看大图3.鸡肉火腿肠切颗粒。(之所以强调用鸡肉火腿肠,是因为鸡肉火腿肠的风味与蛋炒饭更搭配)
点击查看大图4.鸡蛋打入碗中加一点点食盐,用筷子快速搅散备用。
点击查看大图5.起锅烧热,待锅微微冒烟后加入菜油,油烧热后用手端起炒锅适当晃动两下,使锅底边缘都均匀覆盖一层油,防止粘锅。
点击查看大图6.下入鸡蛋用筷子迅速搅散成絮壮(这里用筷子比锅铲效果更好)。
点击查看大图7.紧接着下入切好的火腿肠丁,适当翻炒均匀。
点击查看大图8.适当翻炒后乘出备用(成出来的目的是避免在炒米饭的时间将鸡蛋进一步炒老,同时米饭需要单独炒散更为方便)。
点击查看大图9.不用洗锅,继续加入少量菜油,加热至冒烟后滑锅(把锅端朝一个方向晃动两下,目的是炙锅防止米饭粘锅)。
点击查看大图10.锅炙好后改中小火下入米饭翻炒(这一步很重要,炒米饭时间要稍微久一点,目的是需要将米饭炒散至微微干香)。
点击查看大图11.米饭炒好后下入之前炒好的鸡蛋火腿,加少许食盐迅速翻炒均匀。
点击查看大图12.立即下入葱花、一点点鸡精(可加可不加)中火快速翻炒均匀起锅装盘。
点击查看大图13.是不是感觉很有食欲呀????
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児