这是一款低卡的面包,操作简单不用揉面。
1.把所有材料放入揉面盆混合成均匀的面团;
2.盖保鲜膜室温下发酵30分钟后,取下保鲜膜用刮刀从面团底下往上翻拌折叠几次后盖保鲜膜放入冰箱冷藏发酵一夜;
3.面板上撒少许干粉取出面团排气后平均分成2份;4.随意整形成自己喜欢的的形状接口捏紧,放在提前铺好油纸的烤盘中;
4.放入开启发酵功能的烤箱中,发酵至1.5-2倍大
5.发酵好后取出表面喷水
6.筛上面粉
7.面包表面划几刀
8.放入提前预热好的烤箱中200度中下层22分钟,烤好后取出,拍两下烤盘底部帮助散热,把面包放网架上晾凉,密封保存。
9.这是我趁热切开的。
10.面包晾凉后再切,切面会更漂亮。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝