冬季贴膘?不存在的!
我有低脂健康汤,怎么吃都不胖!
清甜爽口,连喝三碗都不过瘾!
低脂低卡更健康,大人小孩都超爱!
点击查看大图1.来个全家福,先把娃娃菜洗净切块,就蟹味菇去老根后洗净。
点击查看大图2.Harthsun珐琅锅中放少许油,下葱段爆香
点击查看大图3.加蟹味菇稍微炒软
点击查看大图4.再加适量清水,水不要多,多了味道就淡了
点击查看大图5.豆腐划小块倒入
点击查看大图6.加盐和胡椒粉调味
点击查看大图7.大火烧开后转小火煮十来分钟,最近好喜欢用这款粉嫩嫩的Harthsun珐琅锅,电磁炉、燃气灶通用,超方便的!
点击查看大图8.加娃娃菜和豆腐果,焖煮两三分钟,加点鸡精调味,不喜欢就不放啰!
点击查看大图9.简单又好吃的低卡健康汤,超快手!
点击查看大图10.清爽不油腻哦!
点击查看大图11.鲜美可口,营养又美味!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女