天气变冷,早餐喝热腾腾的粥,配上点小咸菜,多舒坦呢,也可配馒头,面粉。动手做起来。
1.萝卜干,泡洗干净
2.切粗粒
3.备好食材:蒜蓉辣酱,豆鼓,虾皮,蒜头切末
4.热锅不放油,下萝卜干炒干水份(这步很重要,萝卜干含有水份容易坏,炒干水份,香,易保存)
5.炒干后先盛出
6.炒锅中放茶籽油加热至5成熟(油量要比平时炒菜的多一点)
7.下豆鼓小火煸香
8.下虾皮煸出香味
9.加入蒜末煸炒
10.下蒜蓉辣酱炒匀,全程中小火
11.如图,很香了,颜值还高
12.把萝卜干下去炒均匀,还是中小火翻炒,令萝卜干与酱料完成入味
13.如图,真的太香了
14.盛上保鲜盒(晾凉后放冰箱保存)
15.成品图。
16.成品图。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文