腊肠不加淀粉,可贮存很久,熟制后食用,风味鲜美,醇厚浓郁,回味绵长,越嚼越香,远胜于其他国家的灌肠制品。腊肠可开胃助食,增进食欲!
点击查看大图1.准备原材料米饭、鸡蛋、腊肠、木耳、焯好水的芹菜叶。
点击查看大图2.芹菜叶切成碎粒。
点击查看大图3.腊肠切成小圆片。
点击查看大图4.泡发好的木耳切成小块。
点击查看大图5.胡萝卜切成小粒和芹菜叶、木耳、腊肠放入盘中。
点击查看大图6.鸡蛋打散顺一个方向均匀的搅拌。
点击查看大图7.锅中倒入油加热至五成油温再倒入蛋液。
点击查看大图8.鸡蛋炒至七分熟倒入米饭。
点击查看大图9.鸡蛋和米饭炒匀放入腊肠中火翻炒。
点击查看大图10.放入芹菜叶翻炒片刻。
点击查看大图11.最后放入盐和味精炒匀入味即可享用。
点击查看大图12.营养美味的腊肠芹叶蛋炒饭装入容器中就大功告成了。
点击查看大图13.搭配牛奶、鸡蛋、水果就是标配的早餐。
点击查看大图14.芹菜叶独有的清香混搭着腊肠和鸡蛋一起食用味道好极了。
点击查看大图15.腊肠芹叶蛋炒饭是一碗既有颜值又有营养内涵的炒饭。
点击查看大图16.早餐是一天中最重要的一餐所以必须要丰盛、营养、健康、好吃????噢。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女