腊肠不加淀粉,可贮存很久,熟制后食用,风味鲜美,醇厚浓郁,回味绵长,越嚼越香,远胜于其他国家的灌肠制品。腊肠可开胃助食,增进食欲!
1.准备原材料米饭、鸡蛋、腊肠、木耳、焯好水的芹菜叶。
2.芹菜叶切成碎粒。
3.腊肠切成小圆片。
4.泡发好的木耳切成小块。
5.胡萝卜切成小粒和芹菜叶、木耳、腊肠放入盘中。
6.鸡蛋打散顺一个方向均匀的搅拌。
7.锅中倒入油加热至五成油温再倒入蛋液。
8.鸡蛋炒至七分熟倒入米饭。
9.鸡蛋和米饭炒匀放入腊肠中火翻炒。
10.放入芹菜叶翻炒片刻。
11.最后放入盐和味精炒匀入味即可享用。
12.营养美味的腊肠芹叶蛋炒饭装入容器中就大功告成了。
13.搭配牛奶、鸡蛋、水果就是标配的早餐。
14.芹菜叶独有的清香混搭着腊肠和鸡蛋一起食用味道好极了。
15.腊肠芹叶蛋炒饭是一碗既有颜值又有营养内涵的炒饭。
16.早餐是一天中最重要的一餐所以必须要丰盛、营养、健康、好吃????噢。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女