白灼西兰花

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1.西兰花一小棵。

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2.盐水中浸泡二十分钟。

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3.姜葱蒜，小米椒碎。

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4.开水中焯至变绿捞出。

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5.放凉水中过凉，捞出控水。

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6.葱姜蒜，小米椒放小碟里。

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7.适量盐，生抽，陈醋，香油调味。

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8.摆盘。

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9.中间圣女果一切为二装饰。

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10.成品。

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11.成品。