香菇鸡丁焖饭,标准的懒人饭十分钟就可以搞定,坐沙发上玩会手机的功夫就能吃上有荤有素的焖饭。焖饭的话我们可以多加几种素菜,胡萝卜和土豆是比较好储存的食材,囤在家中半个月不出门也不会坏,用来做焖饭的话最合适,而且营养丰富,再加点自己泡发的香菇,这样做出来的焖饭特别香。宅在家里的亲可以试试噢,煮上一大锅的话可以吃上中午和晚上二餐,懒人必备的美食。
1.准备食材。
2.干香菇洗去浮灰放入碗中,用温水提前泡发备用,泡香菇的水不要倒掉,留着用来煮米饭用。
3.鸡腿洗净切开取出骨头,把鸡腿肉的筋也切除掉,将鸡腿肉切成小丁备用。
4.将鸡丁放入碗中,加入姜丝和一汤匙料酒搅拌均匀腌制五分钟。
5.胡萝卜和土豆去皮切成丁备用。
6.香菇挤干水分放案板上对半切开,香菇水留着备用。
7.锅加热倒入少许食用油滑锅,放入土豆块。
8.大火煎至土豆块表面焦黄后存出备用。
9.锅中余油直接倒入鸡丁翻炒变色。
10.放入香菇翻炒出香味。
11.锅中放入二汤匙料酒、一汤匙生抽、一汤匙老抽、四克盐和五克冰糖大火煮开,放入一碗香菇水后继续大火煮开并翻炒均匀。
12.将胡萝卜块、土豆块和洗净的大米放入锅中。
13.用铲子翻拌均匀。
14.将翻拌好的米饭放入电饭锅中,加没过米饭的清水,电饭锅一键煮饭即可。
15.煮好的米饭翻拌均匀撒上少许葱花即可出锅。
16.美味的香菇鸡丁焖饭就做好了。
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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