这道菜既简单又快速,非常适合新手。香菇的营养价值很好,不仅仅含有丰富的维生素群,还具有降血脂,降血压,预防肝硬化,提高免疫力,预防佝偻病的功效等等。如果你平时无肉不欢,又觉得青菜太清淡,这道菜无疑是最好的选择啦!
点击查看大图1.油菜洗净切条放一旁先沥水。
点击查看大图2.香菇切成自己要的形状,我一般是这么切,大概半厘米厚。
点击查看大图3.接下来我们开始兑调料汁:1勺生抽。
点击查看大图4.1勺蚝油。
点击查看大图5.半勺鸡精。
点击查看大图6.蒜末拌入(2-3瓣)。
点击查看大图7.2勺清水。
点击查看大图8.2g盐。
点击查看大图9.搅拌均匀备用。
点击查看大图10.凉油内加入花椒粒,中火升温后闻到花椒香就可以挑出花椒粒了。
点击查看大图11.加入油菜翻炒1分钟。
点击查看大图12.加入香菇翻炒至出水。
点击查看大图13.调料翻炒均匀就可以出锅了哦。
点击查看大图14.家常便饭,只是分享一下平常自己认为做的不错的菜,又方便又好吃,不会用滤镜也不会摆盘,还请大家不要笑话哈哈。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女