1.老面制作:提前一晚做,面粉50g,酵母1g,水50g,食盐少许,搅拌均匀就可,室温发酵4小时放入冰箱里,3天内用完均可,图片是前一晚做好的老面。
2.面团制作:取50g老面,200g普通面粉,酵母2g,水100~110g根据吸水量加入,糖20,全部放入和面机里搅拌。
3.搅拌到絮状之后加入食用油3g左右,继续搅拌搅拌的同时制作韭菜馅。
4.韭菜切碎,加入炒好的鸡蛋,加入盐巴,糖,蚝油,鸡精,少许麻油增添香味也可以锁住韭菜水分。
5.搅拌均匀即可。
6.馅料制作好,面团也揉好,无需发酵,把皮杆薄包起来即可,包好之后醒发10分钟即可。
7.放入平底锅中小火慢煎。
8.煎至两面金黄即可出锅。
9.加上五谷浆,早餐就好了。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文