炸过的日本豆腐,加上干贝、瘦肉、金针菇,鲜甜可口,口感有层次,好吃超赞滴❤️。
1.准备好食材。
2.瘦肉切丝,加一勺酱油一勺蚝油拌匀腌制备用。
3.金针菇分开洗净沥水备用。
4.干贝洗净后泡水,然后压碎分开,泡干贝的水流着:蒜头剁碎,葱切成小段备用。
5.日本豆腐从袋子中间切开,取出,切成两厘米左右小块,均匀裹上一层薄薄的淀粉。
6.热油下锅,炸至表面金黄色捞出,备用。
7.热油下锅,放入金针菇翻炒均匀。
8.把炒好的金针菇放入砂锅。
9.砂锅里再放入炸好的日本豆腐。
10.把腌制好的瘦肉丝和干贝下锅翻炒均匀。
11.调至小火,加入蒜末,炒到出香味。
12.此时加入一勺美味香,一勺蚝油,两勺酱油翻炒均匀。
13.加入之前泡干贝的水,大火煮开。
14.把煮开后的汤和料加进砂锅里,淋在豆腐上面。然后砂锅开大火煮开,再转小火煲10分钟左右就可以了。
15.撒上葱花,关火。
16.盖上盖子,焖一下。
17.成品。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
茄子中富含维生素E、P、龙葵素,可软化微细血管,防止微细血管出血。可防治高血压、动脉硬化、皮下出血、淤血。可降低胆固醇,对胃癌、直肠癌有抑制作用。 茄子在夏秋季节是多数家庭中的家常菜。吃法多样,大部分采取炖、红烧、酱焖等。其中,腌渍的小咸菜【蒜茄子】和炸制的【炸茄盒】,在东北应是家喻户晓的“品牌菜” 今天介绍一种新做法,让普通的茄子,由家常菜变为营养“大菜”---【脆皮果仁茄条】。
馋嘴乐
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝