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家常好汤——木瓜薏米汤

养生小仙女
收录时间:2021-11-22 22:49:29  人气:4116

木瓜性温,清热消食,多种人体必需的维生素和氨基酸。胡萝卜,健脾消食,润肠通便,益肝明目。两种搭配薏米熬汤,健脾祛湿,补充身体里需要的多种维生素,并且能增加饱腹感,利于减肥哦。

主料
辅料

家常好汤——木瓜薏米汤的做法步骤

制作小窍门

1.用高压锅煮汤,打开了之后,要继续用小火煮10分钟左右,汤会又香又浓。
2.木瓜选红木瓜,汤更鲜甜。
3.如果想要减肥,肉类不要选油多的,可以用瘦肉、鸡胸肉去做这道汤。
分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐

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