又是一个大人孩子可以一起吃的饭哦。每天做饭干家务,一天忙的不行,给孩子做吃的,自己有时候都是匆匆忙忙随便扒拉两口解决的,
我平时也很多事情,但是吃饭我还是都好好吃的,所以最近还胖了…..说多了都是泪。
这个包饭我们可以在孩子睡觉的时候或者自己看书的时候把全部材料都准备好,洗洗切切搞定,等吃饭的时候炒一下就很了。如果玉米消化不了要把皮去掉,这可是个细致活需要一些时间哦。
真正炒一下其实是很快的,还把鸡蛋做了一个小孩的模样,这样孩子会更喜欢,自己吃的话可以把孩子的那份盛出来,自己加点酱油或者盐翻炒均匀,一样美味又营养哦。
赶紧来试试看吧。
点击查看大图1.把全部材料准备好,米饭放在锅里煮熟,米跟水是1::1.2。
点击查看大图2.材料全部切丁备用。
点击查看大图3.锅里水煮开加入青豆、胡萝卜、玉米煮一下这样更容易熟,如果要剥皮可以煮熟了把青豆跟玉米去皮。
点击查看大图4.等重新煮开加入鸡肉丁。
点击查看大图5.全部煮熟捞出备用。
点击查看大图6.米饭煮好以后放入锅里用铲子铲松。
点击查看大图7.加入刚才煮熟的饭加5g油拌一拌备用。
点击查看大图8.平底锅加一点点油,把鸡蛋摊成鸡蛋饼,凝固后关火。
点击查看大图9.把刚才混合好的鸡肉蔬菜饭放到鸡蛋皮上。
点击查看大图10.把鸡蛋皮对折盖住米饭,然后摆到盘子里即可。
点击查看大图11.上面放青豆做眼睛,番茄酱做一个嘴巴就好咯。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女