人间最美四月天,春暖花开,万物复苏,各种时令的果蔬及野菜应有尽有,尤其清明前后,更是各种野菜生长最旺的时候;如荠菜、豌豆叶和马兰头等等。在众多野菜当中,这菜看着不起眼,价格还便宜,2块钱可以买一大把,比荠菜便宜,但味道却比韭菜香多了,还有着“春天第一鲜”的美誉;用它搭配鸡肉做成菜肉包,鲜香美味,营养低脂,清肠刮油还顶饱哟!!!
1.备好全部食材。
2.先和面:用温水将酵母化开后倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌,搅拌至看不到干粉。
3.下手揉成偏软点的光滑面团,盖上保鲜膜放到温暖的地方进行发酵。
4.这时来处理馅料:苜蓿菜每枝茎上都有三片小叶子脆绿鲜嫩,放清水中浸泡一会儿后洗净。
5.锅中烧开水放入苜蓿菜,焯烫变软后捞出过一遍凉水。
6.拎干水分,放到粘板上用刀切几下。
7.生姜和鸡胸肉洗净切小块,连同苜蓿菜一起放入绞肉机,加盐、糖、盐、蚝油和食用油。
8.搅成菜肉泥,做包子馅不用绞得太细,然后加盖放冰箱冷藏备用。
9.这时面团也发酵到原来两倍大,手指戳洞不回缩不塌陷,拉开来有很多的蜂窝气孔就说明发好了。
10.案板上撒面粉,给面团揉搓排气,再次揉光后搓长条,切成大小均匀的面剂。
11.按扁面剂,再擀成中间厚四边薄的大圆片。
12.取一个包子皮,中间放上适量的苜蓿鸡肉馅,按自己喜欢的方式捏褶。
13.不会捏也没关系,只要把馅包严就成;俗话说,包子好吃不在褶上,其实我包的也不好看。
14.包好后全部放入蒸锅中,再次饧发20分钟左右。
15.当包子变大,用手指轻轻按下不会明显回弹,或拿起一个包子在手上感觉轻飘飘地,就说明饧好了。
16.冷水大火开始蒸,上气后转中火再蒸13分钟,关火后焖3分钟再开盖。
17.这样蒸的包子不会回缩,也不会塌陷。
18.饱满蓬松,鲜嫩清香,每咬一口都是春天的味道。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女