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吐司沙拉

小小多和包子
收录时间:2022-12-05 01:00:24  人气:7037

上次买的吐司还剩2片,放几天不好吃了,搞个吐司沙拉吧,天天早上粉呀面条粥的,换个口味。吐司烤的脆脆的,加点坚果,几个圣女果,一个鸡蛋,一根火腿肠,再挤点番茄酱,挺好吃的。

主料
调料

吐司沙拉的做法步骤

制作小窍门

1、沙拉没有固定做法,尽量做到营养均匀,蛋白质、蔬菜水果、坚果等,少量主食,比如麦片、吐司面包丁等。
2、我不喜欢沙拉酱,喜欢用番茄酱来拌沙拉,各人随自己喜好,也可以用果醋来拌。

分类: 懒人食谱 早餐

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