 
腐竹,江西高安、广西高田、福建三明、河南许昌、广西贺州、广东新桥等地的腐竹都非常著名。含有丰富蛋白质和铁、钙、磷、镁等孕妇需要的多种微量元素,可增进骨骼发育浓缩了黄豆中的精华,是豆制品中的营养冠军。
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点击查看大图1.腐竹洗净在清水中浸泡至膨胀开。
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点击查看大图2.锅中烧开水放入腐竹焯一下水后立即放入冷水中过凉沥干水份备用。
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点击查看大图3.准备原材料黄瓜、胡萝卜、腐竹备用。
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点击查看大图4.黄瓜切成马蹄片。
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点击查看大图5.胡萝卜去皮洗净同样切成马蹄片。
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点击查看大图6.所有的原材料黄瓜、胡萝卜、腐竹、香菜放入容器中。
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点击查看大图7.放入调味料自制辣椒油、糖、盐、味精、醋。
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点击查看大图8.调味料拌匀入味即可享用。
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点击查看大图9.开胃爽口的凉拌腐竹黄瓜装入盘中就大功告成了。
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点击查看大图10.搭配粽子一起吃真是棒极了。
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点击查看大图11.有了卤猪蹄、樱桃、鸡蛋的混搭就是完美的标配早餐。
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点击查看大图12.腐竹入口比肉还香伴着胡萝卜和黄瓜的清香让人回味无穷。
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点击查看大图13.普通的食材用心去做就会有意想不到的惊喜。
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点击查看大图14.爽口的凉拌小菜是每一餐必不可少的美味。
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点击查看大图15.腐竹的营养价值非常丰富经常食用对身体有益处哦。
 
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
 
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
 
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
 
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
 
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女