广式菠萝生炒骨,单单排骨吃不过瘾。加了菠萝,洋葱,彩椒,颜值高,口感很好。菠萝有减肥瘦身的功效,利尿消肿,清热解暑。彩椒富含维生素C,都是美丽又善良的菜????。
1.肉少的排骨。
2.用生抽和盐、腌二十分钟。
3.腌排骨的时间准备其他菜。半个菠萝切块,盐水浸泡着备用。
4.黄红菜椒切块。
5.洋葱切块。
6.排骨腌好后打入一个鸡蛋拌匀,加点面粉拌匀。
7.排骨能挂浆即可。不过稠不过稀。
8.锅里倒入油,等油温升高后先放入一块排骨,周边冒泡泡,就说明可以入锅油炸了。后面要复炸,所以第一次油炸的油温大概70°-80就可以。
9.全部浮起来了,排骨变得金黄。
10.夹出来放进盘子里,我用保鲜袋包住盘子,垫厨房纸巾吸油。
11.袋油温升高,再把排骨倒进去复炸一遍。
12.榨好夹出来备用。
13.热锅热油爆炒洋葱菜椒一分钟。
14.菠萝倒进去炒半分钟。
15.盛出备用。
16.调糖醋汁:一份料酒,两份生抽,三份番茄酱,四份醋,五份水。再加点糖,太酸的话,我家娃儿吃不多。
17.糖醋汁倒进干净的锅里,小火煮沸,把排骨倒进去翻炒均匀。
18.全部裹上糖醋汁。
19.把之前炒好的菠萝洋葱菜椒倒进去。
20.翻炒几下,混合均匀就关火,盛盘。
21.是不是想咬一口了。
22.漂亮。用生抽腌排骨,炸出来的排骨颜色金黄,用老抽腌排骨,炸出来的排骨颜色偏深。我喜欢金黄色的。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女