鳕鱼紫菜炒蛋

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1.辅食食材。

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2.柠檬片腌制鳕鱼15min，去腥。

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3.紫菜放入清水中泡10min。

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4.热锅刷油，煎熟鳕鱼。

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5.煎熟的鳕鱼用勺子捣碎。

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6.打入一个鸡蛋，搅散。

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7.放入泡发好的紫菜搅拌均匀。

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8.锅内刷油。

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9.倒入鸡蛋液，大火快速翻炒至熟透即可。

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10.鳕鱼紫菜炒蛋完成。