秋葵炒鸡蛋

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1.准备食材。

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2.起锅烧水，水开后滴两滴油，少许盐，把秋葵放进去焯水两分钟。

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3.鸡蛋打散，秋葵切成小圈，大葱切斜角，大蒜切片，辣椒切小粒。

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4.鸡蛋炒散倒出。

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5.锅里倒油，油温六成是放入葱蒜爆香。

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6.倒入秋葵翻炒均匀。

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7.最后倒入辣椒丁和鸡蛋翻炒，调入盐，胡椒粉，鸡精出锅。

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8.一道美容养颜的菜就做好了，减肥的人士也可以经常吃。