经常吃鸡肉,鸡肉和菌类可是神仙搭配,鸡肉蛋白质含量高,而菌类则能抗癌防癌,提高免疫力,补充维生素、矿物质,好处多多。而且口感非常好,充满野味的鲜美。
1.鸡肉的量是按照自家的食量取用的。可以变换重量。用生抽抓匀,加点姜片和芝麻油抓匀,腌制半小时左右入味。
2.包装袋上写的是真姬菇,一小盒10块钱。吃了才知道为什么比新鲜香菇白玉菇金针菇等都要贵,因为好吃啊啊啊,不过缩水严重,感觉没几根,所以下次决定用两盒来炒肉。
3.蒜头剁碎。
4.起锅爆香蒜泥,鸡肉倒进去,加料酒,把鸡肉翻炒变色,再加耗油,生抽老抽,加冰糖提鲜。
5.翻炒均匀,鸡肉上色。
6.加一碗水,大火煮开转中小火煮20分钟。
7.开盖,倒入真姬菇,翻炒均匀,转小火煮十分钟。菌类要彻底煮熟食用。
8.开盖,吃重口的加少许盐。我没加,蚝油酱油的味道对我来说已经够咸的了。
9.炒匀,收汁盛盘。口水流了一地。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝