火麻仁素炒南瓜丝

点击查看大图

1.按照上述用量准备好各种食材：嫩南瓜切丝。

点击查看大图

2.锅中放油，下姜蒜末爆香。

点击查看大图

3.下入南瓜丝煸炒

点击查看大图

4.下入小米辣煸炒，放适量盐和生抽调味。

点击查看大图

5.食材成熟入味，出锅装盘撒火麻仁增香增营养。